Навіщо відстежувати, що впливає на твої емоції протягом дня? Як це може вплинути на покращення твого стану? Більше про трекер настрою та його приклади — читай в каруселі.
15:30:09 15.04.2024
Охорона здоров'я
Ми, українці, такі сильні. Вночі обстріли, вдень робота. Потім — стрічка новин та вечеря з родиною. Навіть з’явилася нова приказка: «Тривога в місті — не причина перенесення дедлайнів». І так вже понад 2 роки.
09:09:52 09.04.2024
Від слова до діла далека дорога. Але афірмації дійсно працюють. Пояснюємо, коли та як.
09:30:05 08.04.2024
Слова — це найпростіший спосіб підтримати людину, адже це «інструмент», який майже завжди з нами. Але разом з тим, він може бути і небезпечним. Адже навіть коли ми хочемо підтримати когось, ми не завжди знаємо як це зробити правильно і що саме сказати. Невдало підібраними словами можна поранити. Тому ми підготували підказки, які слова можна сказати людині, щоб у них вона почула «мене люблять», «про мене дбають», «я маю значення».
09:50:28 06.04.2024
Міністерство охорони здоров'я України інформує
Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка.16:09:50 04.04.2024
Для ветеранів і ветеранок лікування у стаціонарі безкоштовно за Програмою медичних гарантій
У рамках співпраці з Національною службою здоров’я України Мінветеранів підготувало роз'яснення. Якщо ветерану чи ветеранці необхідне лікування у стаціонарі, то вся медична допомога для них має бути безоплатною в тій лікарні, яка має договір із НСЗУ. Зверніть увагу: всі необхідні ліки також повинні надаватися пацієнту безоплатно.12:24:44 03.04.2024
Емоційне вигорання батьків: як попередити
Батьківство це не лише про стан радості та піднесення. Це також велика відповідальність, яка потребує значних зусиль та емоційного ресурсу. Природно, що процес виховання та постійний догляд за дітьми здатні викликати у батьків втому, спустошення і психологічну відстороненість.16:51:46 02.04.2024
Дай знати близькій людині, що можна не відповідати стандартними «добре», «норм», «ок». Бо ти поруч, можеш та хочеш — вислухати, підтримати, допомогти.
11:22:36 01.04.2024
Туберкульоз: факти про захворювання, його симптоми, діагностика й лікування
Туберкульоз — інфекційне захворювання, спричинене мікобактеріями туберкульозу (бактеріями комплексу Mycobacterium tuberculosis).08:00:36 01.04.2024
До яких лікарів можна звернутися без електронного направлення?
Зазвичай, щоб потрапити на безоплатну консультацію до лікаря-спеціаліста, потрібно мати електронне направлення. Але деяких фахівців можна звернутись навіть без направлення, і цей візит покриє Програма медичних гарантій.07:54:30 29.03.2024
