Синдром втоми від війни. Як допомогти собі та оточенню?
Дата: 20.05.2024 10:22
Кількість переглядів: 71
Втома, виснаження та зневіра - це природні реакції на стресові ситуації, які загострюються через постійну загрозу, яку щоденно відчувають українці.
Тож слід постійно підтримувати власні ресурси і допомагати «підзаряджатися» іншим, оскільки саме в такі моменти важливо зберігати внутрішню силу та стійкість.
Залишаємо для вас невеликі нагадування-поради, що ніколи не пізно потурбуватися про себе.
