Як впоратись з тривожністю дорослим та дітям
Дата: 17.02.2023 09:33
Кількість переглядів: 116
Війна, невідомість, неможливість планувати своє майбутнє дуже виснажують і можуть посилювати тривожність. Це стосується як батьків, так і дітей, які відчувають занепокоєння дорослих і починають сприймати ситуацію невизначеності як загрозу, з якою дорослі не можуть впоратися.
UNICEF Ukraine зібрали поради, як підтримати себе та дітей, якщо тривожність підступає.
Важливо! Якщо ви не можете впоратись самі та тривога поглинає вас чи дитину, зверніться за підтримкою до психолога: https://poruch.me
