Психологічні нариси «Джерела моєї сили»
У Гуманітарному штабі Гірської міської військової адміністрації у м. Полтава відбулася арт-терапевтична сесія емоційно-психологічного розвантаження - щира, тепла і дуже жива зустріч, яку організували працівники культури Айдарської громади.
Де віднайти натхнення та сили? Учасники шукали відповіді разом у словах, у підтримці, у довірі. Кожен мав можливість поділитися своїм досвідом: писали на папірцях до «Скарбниці досвіду» та «Кошика порад» чим можна допомогти іншим і в чому самі потребуємо підтримки. Це був простір відкритості, де народжувалася взаємна підтримка і відновлювався внутрішній ресурс.
Учасники також пройшли психологічний тест за зображенням «Ваш душевний стан», результати якого змусили замислитися й подекуди навіть здивували.
Ми говорили про мрії. Усі зійшлися в думці: мрія має особливу силу. Вона надихає, додає енергії, допомагає рухатися вперед. Важливо бачити свою ціль, планувати і не боятися мріяти.
Особливою частиною зустрічі стала творча робота: присутні створювали різнокольорових метеликів, вкладаючи в кожного свою мрію та надію. А згодом народилася ніжна інсталяція - гілочки, на яких «оселилися» метелики-мрії.
Мрійте. Нехай ваші мрії обов’язково знаходять шлях до здійснення. Вірте у краще та шукайте натхнення в простих речах, які вас надихають та дають сили.
