Простір стійкості: творчість та психологічна підтримка для родин
Днями відбулася тепла зустріч для мам та дітей ГО Перлини в мушлях 
. Захід провели фахівці Центру життєстійкості, поєднавши передсвяткові приготування з важливими психологічними практиками.
Творча частина
Під час майстер-класу учасники розписували гіпсових великодніх кроликів. Процес створення святкових сувенірів став чудовою нагодою для арт-терапії, що допомогла дітям та дорослим відволіктися та зануритися у творчу атмосферу 
.
Психологічний блок
Тренінгова частина була присвячена розвитку самозарадності та зміцненню внутрішніх ресурсів. Учасники опанували корисні інструменти самодопомоги:
Техніка трансформації думок — робота з «психо-лінгво-елевацією», що допомагає підтримувати себе через зміну сенсів 
.
«Термометр відчуттів» — інструмент самодіагностики для кращого розуміння сигналів свого тіла та емоцій 
.
Дихальні практики — розвінчання міфів про дихання та обговорення його реального впливу на зниження фізичного стресу 
.
Зустріч пройшла у щирій та довірливій атмосфері. Дякуємо всім учасникам за сміливість досліджувати власні ресурси та готовність рухатися далі з опорою на внутрішню силу 
- - -
Діяльність Центру Життєстійкості Гірської міської територіальної громади впроваджується Громадська організація «Всеукраїнська організація "Клас"».
Програма життєстійкості - це пілотний проект
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України "Ти як?" Першої леді Олена Зеленська.
Вона передбачає створення Центрів життєстійкості у громадах, де люди можуть отримати соціальні послуги з формування життєстійкості.
« повернутися до розділу «Центр життєстійкості Гірської міської територіальної громади»
