Ти як?
Дата: 29.01.2026 15:18
Кількість переглядів: 127
У будь-якій невідомій ситуації перевіряй свої думки 
Адже інколи не така страшна ситуація, як її може малювати наш мозок. А якщо додати до автоматичних думок ще й неперевірені новини, чутки, нагнітання, високий рівень тривоги тобі гарантовано 
Дізнайся, як можна працювати з думками, щоб зберегти ресурси на розв'язання проблем, а не хвилювання. Шукай техніку «Не всі думки — правда» на платформі «Ти як?» за посиланням.
