Ти як? Поради для сну під час масованих атак
Дата: 05.06.2023 10:53
Кількість переглядів: 122
Щоденні нічні обстріли викликають розлади сну і це відображається на самопочутті. Відчуваєте роздратованість, тривожність, безсилля, втрату мотивації та концентрації? Вам потрібно виспатися.
Як повноцінно спати навіть під час повномасштабної війни?
Гортайте карусель, щоб дізнатися. Рекомендації розробив доктор медичних наук за ініціативи Олени Зеленської в межах проєкту Ти як?
Поділіться порадами з близькими — їм потрібна ваша підтримка.
Тримаємося
