Створюємо простір для стійкості: курс «Самодопомога Плюс»
Фахівці Центру життєстійкості Гірської міської територіальної громади успішно провели курс із управління стресом за програмою ВООЗ «Самодопомога Плюс» для внутрішньо переміщених осіб 
. Навчання було організовано на базі Благодійного фонду «Діаконія» з метою надання надійної психосоціальної підтримки людям, які опинилися у складних життєвих обставинах.
Головна перевага цього курсу — його виняткова практичність. Програма пропонує прості й дієві техніки саморегуляції, зокрема навички «заземлення» для подолання тривоги та вміння фокусуватися на стані «тут і тепер» 
. Особливу цінність мала навичка «створення простору»: учасники відчули, що спроби відштовхувати чи блокувати душевний біль лише посилюють його, натомість прийняття емоцій допомагає зберегти внутрішній ресурс та подолати ізоляцію 
.
Проведення таких програм сприяє емоційному відновленню та адаптації внутрішньо переміщених осіб. Фахівці Центру продовжують системну діяльність, спрямовану на підвищення рівня психологічної грамотності та зміцнення життєстійкості громадян.
- - -
Діяльність Центру Життєстійкості Гірської міської територіальної громади впроваджується Громадська організація «Всеукраїнська організація "Клас"».
Програма життєстійкості - це пілотний проект
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України"Ти як?" Першої леді Олена Зеленська.
Вона передбачає створення Центрів життєстійкості у громадах, де люди можуть отримати соціальні послуги з формування життєстійкості.
« повернутися до розділу «Центр життєстійкості Гірської міської територіальної громади»
